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Ma cuisine immunité - Marie Borrel - Minerva

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CATÉGORIE :
Cuisine
RÉFÉRENCE :
IM279
DESCRIPTION :
Ma cuisine immunité - Marie Borrel - Minerva

Cuisiner pour aider notre système immunitaire à nous protéger des bactéries, virus et autres microbes…grâce à Ma cuisine immunité. Un mode d’emploi pour une alimentation immuno-stimulante : des règles nutritionnelles, rôles des nutriments, des conseils-clés… 20 aliments essentiels privilégiant céréales et légumineuses (pain complet, quinoa), protéines (yaourt, crevette), légumes frais (artichaut, haricots verts), fruits frais et secs (framboises, noisettes) qui apporteront tout ce dont le corps a besoin pour aider notre immunité à mieux fonctionner. 40 recettes savoureuses et parfois parfumées d’épices stimulantes, pour protéger sa santé et lutter contre les rhumes, grippes et bronchites…


Auteur :  Marie Borrel
Editeur :Minerva
Année d'édition : 2008
Format : Broché 19 x 26 cm
Pagination :  128 pages
ISBN/EAN :  9782830710250
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