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Remèdes de beauté - Bibliothèque naturelle Dr Henry Puget - De la Martinière - 9782732444710
Médecine

Remèdes de beauté - Bibliothèque naturelle Dr Henry Puget - De la Martinière - 9782732444710

Après le succès de Remèdes de famille, le docteur Henry Puget et Régine Teyssot remettent au goût du jour plus de 250 remèdes de beauté. Des préparations simples, à faire soi-même, à partir de produits naturels. Autant de remèdes qui marchent, avec leur e xplication scientifique et médicale. Du coup d'éclat à la peau avec un masque à la pulpe d'abricot ou au chocolat noir à l'anti-cernes à l'eau de rose, de la peau sèche nourrie au miel d'acacia au bronzage prolongé avec du jus de carotte et de l'huile de germe de blé, Henry Puget et Régine Teyssot délivrent les secrets de ""potions magiques"" à base de citron, d'orange, de bourrache, de lait, de thé vert... pour soigner son visage, son corps, ses cheveux, de l'extérieur comme de l'intérieur.


Auteur : Dr Henry Puget
Editeur : De la Martinière
Année d'édition : 2011
Format : Cartonné 18 x 23 cm
Pagination :  254 pages
ISBN/EAN : 9782732444710

Référence : IM0552
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Le guide de votre santé - DR Pierrick Hordé - Le particulier Santé - 9782357312357
Médecine
Le guide de votre santé - DR Pierrick Hordé - Le particulier Santé - 9782357312357

Le Guide de votre Santé présente à travers six grandes thématiques : Se soigner au quotidien, la nutrition, le sommeil, les intestins, le cerveau, la psychologie toutes les solutions pour prendre soin de vous et de vos proches au quotidien. A travers des explications simples et claires, vous accédez à une information de qualité qui vous permet d'être acteur de votre santé. Comment mieux discuter avec son médecin afin d'être partie prenante des soins ? Comment l'activité physique peut-elle réduire les chutes ? ... Quels sont les bons repères pour bien manger et les régimes alimentaires à adopter contre l'hypertension, la constipation ou pour vieillir en bonne santé ? ... Comment parvenir à un sommeil de qualité ? Quels parcours de soins envisager pour les insomniaques ? ... Comment fonctionne notre cerveau et l'entraîner pour muscler sa mémoire ? Quel est le rôle primordial des bactéries dans l'in testin ? Que recouvre le syndrome de l'intestin irritable (SU) ? ... Qu'apportent les vertus du yoga sur la santé, que soignent exactement les médecines douces et comment les pratiquer à bon escient ? ... Retrouvez dans ce guide les réponses à toutes ces questions et bien d'autres encore, ainsi que de nombreux conseils adaptés. Vous pourrez ainsi mieux prévenir la maladie et faire les choix judicieux. Rédigé par des spécialistes, Le Guide de votre Santé vous apporte une information accessible mais experte. Retrouvez les chiffres clés, les références scientifiques, et toutes les adresses utiles. Avec ce guide, vous disposez de toutes les clés pour vous maintenir en bonne santé physique et psychologique et ainsi conserver votre bien le plus précieux : la santé. 


Auteur : DR Pierrick Hordé
Editeur : Le particulier Santé
Année d'édition : 2019
Format : Broché 17 x 24 cm
Pagination :  495 pages
ISBN/EAN :  9782357312357
Référence : ML177
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Manuel pratique d'aromathérapie Les huiles essentielles et leur utilisation - E. Lubinic - Vigot - 9782711415694
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Manuel pratique d'aromathérapie Les huiles essentielles et leur utilisation - E. Lubinic - Vigot - 9782711415694

L'aromathérapie est très efficace pour améliorer et harmoniser les forces d 'autoguérison ainsi que pour conserver la santé ou se remettre d'une maladie. Par leurs molécules odorantes, les huiles essentielles agissent sur le système nerveux central et peuvent ainsi influencer toutes les fonctions vitales. Ce manuel vous apprendra comment, où et quand utiliser les huiles essentielles. Sa conception repose sur des années d'observation, de conseil et de pratique. II couvre tout le spectre de l'aromathérapie, de l'inhalation à la diffusion en passant par les bains parfumés, les massages, les compresses, l'assaisonnement des plats et le ménage. Vous y trouverez la description de 75 huiles essentielles (de l'aneth à l'ylang-ylang) et 13 supports gras (de l'huile d'aloe vera à l'huile de calendula) ainsi que des suggestions de complexes parfumés. Grâce à la table des indications thérapeutiques et à une présentation systématique, vous n'aurez aucun mal à trouver l'huile dont vous avez besoin.


Auteur : E. Lubinic
Editeur : Vigot
Année d'édition : 2003
Format : Broché 13 x 21 cm
Pagination :  270 pages
ISBN/EAN :  9782711415694
Référence : ML11
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Les huiles essentielles anti-stress - Sylvie Charier - Marie-Claire - 9782848317496
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Les huiles essentielles anti-stress - Sylvie Charier - Marie-Claire - 9782848317496

Savez-vous que l'aromathérapie, médecine naturelle à la fois préventive et curative, a le pouvoir de vous aider à mieux gérer votre stress ? Et qu'il suffit souvent de quelques gouttes d'huile essentielle, administrées en massage, en bain, par voie orale ou olfactive ou encore en diffusion atmosphérique pour soulager bon nombre des maux qu'il provoque ? Dans ce livre didactique et pratique, Sylvie Charier vous explique et vous rappelle tout ce que vous avez envie de savoir sur les huiles essentielles et sur le stress. Avec en plus une sélection de recettes à faire vous-même pour combattre votre stress de façon 100 % naturelle.


Auteur : Sylvie Charier
Editeur :  Marie-Claire
Année d'édition : 2014
Format : Broché 15 x 20 cm
Pagination :  127 pages
ISBN/EAN : 9782848317496
Référence : EXP47
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La santé - Clara Delpas - Minerva - Trucs et astuces Ecolo - 9782830710298
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La santé - Clara Delpas - Minerva - Trucs et astuces Ecolo - 9782830710298

La Collection "Trucs et astuces écolo" aide le citoyen responsable sur un mode déculpabilisant en lui donnant tout les renseignements, les gestes pratiques, les recettes astucieuses, lers marques et les adresses pour consommer et vivre écologiquement.


Auteur :  Clara Delpas
Editeur : Minerva
Année d'édition : 2008
Format :  Cartonné 16 x 22 cm
Pagination : 95 pages
ISBN/EAN : 9782830710298
Collection : Trucs et astuces Ecolo
Référence : IM171
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Médecines naturelles pour enfant 0 à 15 ans - Guide et conseils pratiques au quotidien - France de Coudenhove - Stéphane Bachès - 9782357521155
Médecine

Médecines naturelles pour enfant 0 à 15 ans - Guide et conseils pratiques au quotidien - - France de Coudenhove - Stéphane Bachès - 9782357521155

Acné du nourrisson, érythème fessier, mal de dents, pipi au lit, poux, règles douloureuses... ce petit guide pratique permet de faire face aux tracas de santé des enfants et des adolescents au quotidien grâce aux médecines naturelles (huiles essentielles, homéopathie, phytothérapie, Fleurs de Bach(tm), oligoéléments et compléments alimentaires). Sa présentation claire et précise apporte une réponse simple et rapide à toutes vos attentes.


Auteur :  France de Coudenhove
Editeur : Stéphane Bachès
Année d'édition : 2011
Format :  Broché 13 x 19 cm
Pagination : 104 pages
ISBN/EAN : 9782357521155

Référence : OL008
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